揭秘腰椎间盘突出症的常见症状 你了解这些身体信号吗？

腰椎间盘突出症是现代社会中一种常见的疾病，特别是在长时间坐着工作的人群中尤为普遍。这种病症是由于腰椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂处突出（或脱出）于后外方，压迫到相邻的脊神经根或马尾神经所引起的。腰椎间盘突出症不仅会引起腰痛，还会导致下肢疼痛和麻木等不适感，严重影响患者的日常生活和工作。本文将详细介绍腰椎间盘突出症的一些常见症状及其原因，希望能为读者提供一些有关该疾病的科普知识。

1. 腰部疼痛 大多数患者在发病初期都会感到腰部持续性的钝痛，有时会因为咳嗽或者打喷嚏而加剧。这是因为当腰椎间盘受到压力时，突出的髓核对周围的软组织造成压迫和刺激，引起炎症反应，进而引发疼痛。

2. 坐骨神经痛 这是腰椎间盘突出症最常见的症状之一，约90%的患者会出现这种情况。坐骨神经是由L4-S3节段的脊神经前支组成的混合神经，支配着整个下肢的感觉和运动功能。当腰椎间盘突出压迫到坐骨神经时，就会引起剧烈的放射性疼痛，通常沿着大腿的后侧向下延伸至小腿外侧及足底外侧，甚至可能影响踝关节的活动能力。

3. 下肢麻木与感觉异常 由于腰椎间盘突出压迫到了脊神经根，除了疼痛之外，还可能导致下肢的感觉减退或麻木感。有些人可能会觉得腿部有蚂蚁爬行的感觉，或者是针刺样的疼痛感。这种感觉异常可能是暂时性的，也可能是永久性的，取决于病情的发展程度。

4. 肌肉无力与萎缩 长期严重的腰椎间盘突出症可能会影响到下肢的运动功能，导致肌肉无力甚至是萎缩。这主要是由于神经受压时间过长，影响了营养物质的输送和代谢产物的排出，从而影响了肌肉的健康状况。

5. 大小便障碍 如果腰椎间盘突出严重，压迫到马尾神经，可能会导致大小便失禁以及性功能障碍等问题。虽然这种情况比较少见，但一旦发生，后果非常严重，因此及时治疗至关重要。

综上所述，腰椎间盘突出症的症状多样且复杂，每位患者的具体表现也可能有所不同。如果您出现了上述症状中的任何一项，都应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。早期发现和适当的治疗可以减轻症状，避免进一步的并发症。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，加强核心肌群的锻炼，适当休息和放松都是预防腰椎间盘突出症的有效方法。